NÃO SE SOFRE POR ACASO - SORRIR PERANTE A DOR

 Todas as dores fazem parte da rotina evolutiva de cada ser, especialmente daqueles que habitam mundos onde o mal sobrepuja o bem, como o planeta Terra, por exemplo. A reação perante o momento de sofrimento é decisiva. É uma escolha. Evoluir ou estagnar.

Não estamos dizendo que sofrer seja fácil, ou cometendo apologias ao sofrimento, mas a purga é um processo evolutivo. Caso não fosse, não existiria a figura do umbral, no Espiritismo, ou a figura do purgatório, no Catolicismo, ou situações similares em demais cenários religiosos. Mas não se deve esperar o desencarne para purgar o que se precisa.

É imperioso saber que a dor existe e, através da sua superação, evolui-se como ser. Portanto, sorria perante a dor. Entenda-a como uma oportunidade de evolução. Um presente. Toda dor representa uma necessidade evolutiva. NÃO SE SOFRE POR ACASO. 

A dor se manifesta, pois o cérebro entende que não há força suficiente para suportar o evento que desencadeou o sofrimento. E não há força, porque nenhuma situação análoga foi superada completamente no passado, incluindo encarnações pretéritas.

Mas é preciso. Entenda que todos estamos rumando ao Pai. À Sua perfeição. Isso significa que não podemos deixar de ter força para superar qualquer momento, por mais difícil que seja. Nossa força está no Pai. Busquemo-la. Mas, precisamos provar que conseguimos buscar a força no Pai e superar o que for. Portanto, enquanto determinado ângulo situacional não for superado, a dor nos atingirá, pois que não teremos ainda a força necessária. E isso se repetirá de novas maneiras, sob as mais variadas formas e utilizando-se de personagens e meios de ação diferentes. Sempre. Até que consigamos vencer. E nesse dia, haverá progresso espiritual. Haverá evolução como ser. E nunca mais este ângulo situacional, ou seja, situações similares nos causarão dor.

As situações voltarão a ocorrer, mas nossas posturas diante delas serão diferentes. Serão sábias e maduras. Portanto, sorria diante da dor. E peça força ao Pai para passar por este momento de sofrimento ou dificuldade. Ele não irá desamparar filho algum. Basta que seu pedido seja sincero, para receber as dádivas do Senhor.

Sorria. Sorria sempre. Sorria em todos os momentos. Especialmente perante a dor.

Fonte: Luzes do Amanhecer - Ermance Dufaux

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É TEMPO DE DEIXAR DE LADO OS PRECONCEITOS E TABUS E ACEITAR A REALIDADE ESPIRITUAL NO TRABALHO PSICOLÓGICO COMO UM TODO, DE FORMA CIENTÍFICA, NÃO APENAS NO ÍNTIMO, COMO FÉ RELIGIOSA.

"Em toda existência física (encarnada) de determinado espírito imortal, inúmeras experiências são vivenciadas e com elas sentimentos, dores, alegrias e as mais diversas sensações são acompanhadas. Com isso, entendemos que todo indivíduo encarnado acumula sentimentos e sensações dentro de sua jornada física e tal conteúdo não é descartado após seu desencarne, visto que o espírito é imortal e, devido ao conteúdo emocional não ser físico como o corpo, fica registrado junto ao indivíduo. Ora, são esses conteúdos justamente que são procurados e tratados por psicólogos e psiquiatras. São esses conteúdos que causam as PATOLOGIAS. 

E sendo imortais, como o espírito, precisam ser tratadas também após o desencarne. E se precisam ser tratados devem ser incluídos nas teses psicológicas. Na ocasião de um novo encarne, por serem as patologias imortais, assim como o espírito, e ainda existirem anexadas a ele, o indivíduo as leva consigo em sua nova jornada física. Por essa razão, fica adormecida no inconsciente esperando o momento de se manifestar.

Enquanto a psicologia permanecer agarrada apenas às causas da existência atual, não conseguirá resolver os casos mais graves e profundos. É tempo de deixar de lado os preconceitos e tabus e aceitar a realidade espiritual no trabalho psicológico como um todo, de forma científica, não apenas no íntimo, como fé religiosa.

Fonte: livro “PSICOLOGIA JUNGUIANA SOB O OLHAR ESPIRITUAL APROFUNDADO"

Espírito Dr. Abraham

Arden Brill

Através do médium Fabio Bento

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OSHO - TRABALHAR É DIVERTIDO

Qualquer que seja o trabalho que fazes, encontra maneiras de gostar dele. Desfruta, cantando. Deixa que o trabalho seja uma dança. Se estiveres a fazer limpezas, isso pode ser uma dança, uma canção, um prazer, um deleite e trar-te-á benefícios tremendos.

As pessoas continuam a pensar erradamente. 

O trabalho não é trabalho. E sem trabalho ficarás mais podre – porque então o que farás? Toda a tua energia será apenas um turbilhão dentro de ti e provocará mil e um problemas. O trabalho é necessário… é uma descontracção. Através da comida, do sono, geras energia. Onde colocá-la?

Tens de ser criativo. E «trabalho» é uma palavra muito feia, particularmente no Ocidente, é muito feia. Isto criou uma determinada atitude subconsciente. Nas sociedades primitivas, o trabalho é tido quase como uma brincadeira, um jogo. Tudo é visto como um jogo. Numa aldeia primitiva, ainda em zonas remotas da Índia de hoje, os aldeãos levantam-se às três ou quatro da madrugada e toda a aldeia começa a cantar. Estão a preparar-se para o seu dia de trabalho. De cada cabana se ouvem canções, tambores e alguém a tocar flauta. Depois toda a gente sai e se dirige aos campos para trabalhar, a cantar em coro. E isto prolonga-se por todo o dia. O trabalho parece ser feito com divertimento. No final do dia regressam, cansados. Fizeram um trabalho árduo, sob o sol quente. Voltam às suas aldeias e começam a dançar pela noite dentro. Dançam até tarde e adormecem debaixo das árvores. De manhã, lá estão novamente a cantar. Torna-se muito difícil decidir o que separa trabalho e divertimento – eles sobrepõem-se. Uma vez veio um homem ter comigo. Era condutor de autocarros. Claro que conduzir autocarros em cidades como Mumbai ou Delhi, onde o trânsito é neurótico, leva a que se esteja continuamente à beira de um esgotamento nervoso. Ele estava muito nervoso, a tremer.

Disse-me: «Quero ver-me livre deste trabalho. É demasiado. Não consigo dormir, tenho pesadelos. E todo o dia ao volante no meio de um trânsito tão neurótico – não consigo descontrair um só momento que seja». Eu disse-lhe: «Tenta durante sete dias uma meditação que te vou dar. Vê a coisa como um desafio: as pessoas a correr pelo meio da estrada e a fazer tudo caoticamente. Pensa que eles estão apenas a criar uma situação na qual tu possas testar as tuas capacidades. Vê-o como uma brincadeira. Como uma situação em que a tua energia é testada e as tuas capacidades avaliadas.»

Esta ideia agradou-o e sete dias mais tarde ele voltou e disse-me: «Funcionou… espantoso! Agora não me preocupo com a estrada, agora divirto-me. Quanto mais caótica está, mais me divirto. É mesmo bonito como consigo evitar todos os problemas no trânsito. Quando volto para casa, volto quase como um jogador após uma vitória, como alguém que ganhou uma medalha de ouro nos Jogos Olímpicos!»

Vê o trabalho como uma brincadeira e diverte-te com ele. Tudo é um desafio. Não continues a fazê-lo, a arrastar-te porque tem de ser feito. Assim ficarás doente. Se tiveres de trabalhar quatro, cinco horas por dia e essas horas forem uma subcorrente contínua de evasão ao trabalho, então estarás a dividir o teu ser. Não se trata do trabalho. Trata-se de todo o teu bem-estar interior. Ficarás divido se fizeres durante quatro ou cinco horas algo de que não gostes ou de que não consigas gostar.

Portanto, existem apenas duas possibilidades: ou encontras um trabalho de que gostas ou te tornas capaz de gostar do trabalho, seja ele qual for. A segunda alternativa é a melhor porque é muito difícil encontrar um trabalho de que gostes. Mais cedo ou mais tarde vais deixar de gostar dele. No início gostas. Toda a gente da comuna vem e no início está cheia de energia. Logo que autorizo que entrem e vivam dentro da comuna, a energia deles desaparece. Começam a criar problemas e a fugir do trabalho e mais isto e mais aquilo. Se nada funcionar, ficam doentes. Não digo que estejam doentes conscientemente. Não digo que finjam estar doentes – não. Podem estar doentes mas isso é obra deles, é karma deles. Eles criaram-no. Primeiro as pessoas vêm e dizem que qualquer que seja o trabalho, eles fá-lo-ão e que o facto de estarem na comuna é recompensa suficiente. Quando se lhes dá trabalho e eles já fazem parte da casa, quando se instalam e sabem que ninguém transtornará este seu estatuto de instalados, então começam a criar problemas. Portanto, a alternativa é encontrares um trabalho de que gostes. Mas isso não vai ser de ajuda durante muito tempo porque todo o tipo de trabalho aos poucos se torna aborrecido. Tens de repetir tudo. A outra alternativa é melhor. Traz para a vida a capacidade de gostar de tudo o que fazes: qualquer que seja o trabalho, poderás gostar dele. Tenta. Descobre maneiras de gostar do trabalho. As pessoas querem encontrar maneiras de não gostar dele, por isso evidentemente encontram-nas. Durante três semanas tenta trabalhar e gostar de trabalhar. Desfruta, cantando. Deixa que o trabalho seja uma dança. Se estiveres a fazer limpezas, isso pode ser uma dança, uma canção, um prazer, um deleite e trar-te-á benefícios tremendos. E a doença desaparecerá.

Fonte: In Osho, Beloved of My Heart, # 8

ENCONTRE O EQUILÍBRIO QUE ESTÁ DENTRO DE VOCÊ

CLAUSTROFOBIA X HIPNOSE e REGRESSÃO TERAPÊUTICA

O QUE É:

A claustrofobia é o medo ou aversão de estar em lugares fechados, como um elevador, caverna, quartos fechados, avião, equipamento de ressonância magnética e mesmo em meio às multidões. Essa fobia é um medo exagerado diante de um perigo que por vezes não existe, mas traz intenso sofrimento ao indivíduo. Não é uma doença em si, mas sim um sintoma que se manifesta inicialmente em termos psíquicos, e rapidamente se estende para o físico. O que traz manifestações de uma crise de pânico (tremor pelo corpo, sudorese, taquicardia, ansiedade e sensação de morte eminente).

REAÇÕES:

O claustrofóbico pode ter a sensação de que o ambiente está se comprimindo e logo o esmagarão, as paredes parecem se contrair e o teto de aproximar.

CAUSAS:

As causas podem estar em um trauma vivido em algum momento da vida (VIDA ATUAL), que pode ser lembrado ou não OU pode estar em VIDAS PASSADAS. No caso de vidas passadas, usamos a terapia de regressão para o desligamento da freqüência indesejada.É necessário fazer uma investigação para cada caso, assim é possível identificar as diferentes causas e combatê-las por meio da hipnoterapia ou regressão terapêutica.A ansiedade em si, é uma forte geradora da fobia, pois a qualquer momento as pessoas podem passar por situações passíveis de claustrofobia como, elevadores, trens, metrôs ou ressonância magnética. Se a pessoa tem altos níveis de ansiedade, mesmo que nunca tenha manifestado nenhum sintoma anterior, pode desenvolver o medo naquele momento.

TRATAMENTO: 

Quanto mais cedo o diagnóstico for feito, mais fácil será a superação.

É fundamental, assim, tratar este transtorno, para que ele não se agrave e evolua para outras doenças psíquicas. Neste sentido, é importante aliar a psicoterapia com antidepressivos. A psicoterapia tem como objetivo de reestruturar a mente, identificar os medos e trabalhar os aspectos irracionais de cada um deles. "A cura completa é, sim, algo bem real e possível. Tanto o claustrofóbico quanto seus familiares devem aprender a aceitar esta realidade. Só assim será possível eliminar de vez estes incômodos efeitos do cotidiano muitas vezes massacrante. O autoconhecimento e a compreensão de si mesmo podem ajudar o paciente a se libertar desta e de outras fobias.

Com a HIPNOSE, é possível fornecer ferramentas para a eliminação da fobia. Identificando instrumentos internos, como a coragem que em algum momento todos temos, potencializando-a e fazendo com que o paciente utilize a seu favor. Durante o transe, conduz-se o paciente para os ambientes que lhe são amedrontadores, fazendo-o sentir-se tranqüilo e capaz de enfrentar tais situações e se manter bem. Aos poucos, o medo dá lugar à coragem e a pessoa começa a utilizar muito mais a razão, deixando levar-se cada vez menos pelo sentimento do medo. Sentindo-se no controle. 

Leia mais em :TÉCNICA HIPNOSE

Com a TERAPIA DE REGRESSÃO, o indivíduo recorda a vida passada, revive o momento do trauma e faz o desligamento da freqüência em que se encontra.  

Leia mais em :REGRESSÃO DE VIDAS PASSADAS

Se você possui esses sintomas, procure um terapeuta.

Jana Dresch

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janadresch@hotmail.com

A IMPORTÂNCIA E OS BENEFÍCIOS DE UMA RESPIRAÇÃO CORRETA

RESPIRAR É VIVER

Realmente, não é um hábito muito comum entre as pessoas, prestar muita atenção ao fluxo de ar entrando e saindo do próprio corpo. Mas a ciência sempre soube  o reconhecer o poder desse processo involuntário. E provou que, feita da maneira adequada, a respiração proporciona bem-estar, melhora a qualidade de vida e até auxilia no tratamento de doenças. No entanto, a maioria das pessoas se dá conta da importância da respiração no momento em que tem dificuldade para realizá-la, seja por um distúrbio ou um simples resfriado. Quando somos bebês, respiramos perfeitamente. Conforme vamos crescendo, o estresse e os problemas emocionais e físicos começam a interferir nesse processo e nem nos damos conta disso.

Podemos permanecer semanas sem comida, alguns dias sem água, mas apenas alguns segundos sem ar.

Todas as nossas células precisam de oxigênio, mas o cérebro, que tem cerca de 2% da nossa massa, consome 20% do gás que inalamos. Por isso, se alguém aperta a nossa garganta por 20 segundo, apagamos imediatamente.

Mesmo sendo mais sutil do que nos casos extremos de falta de ar, respirar mal, pode colocar em risco a saúde.

Quando passamos por situações de tensão, somos sempre orientados a respirar fundo, para que possamos nos acalmar. Esse conselho possui um embasamento científico. Pesquisadores já constataram que, quando respiramos de maneira lenta e profunda, nosso cérebro recebe uma mensagem tranqüilizadora, há uma redução na freqüência cardíaca e na quantidade de hormônios do estresse na circulação e a pressão arterial despenca, proporcionando uma sensação de calma, e combatendo a ansiedade, a angústia e o nervosismo.

Além de levar oxigênio para as células, o que é vital para o nosso organismo, o ato de respirar promove a saída de gás carbônico, ajudando a eliminar toxinas. A inspiração energiza e a expiração relaxa e, se o processo é feito com consciência, traz muitos benefícios para o corpo e a mente. Por outro lado, se a respiração for continuamente curta e acelerada, todas as células do corpo sofrem. Qualquer um de nós, depende de um bom ritmo respiratório para manter criatividade e agilidade mental, fundamentais para o sucesso.

Algumas pesquisas já indicam que uma respiração correta auxilia, inclusive no tratamento de algumas doenças, como a pressão alta, a insônia, rinite, azia, distúrbios de  ansiedade e até mesmo em casos de dor crônica.

A respiração é um simples ato que sendo utilizado da forma correta, por nos trazer muitos benefícios.

                               Dicas básicas:

Respirar

1-Começar a prestar mais atenção na sua respiração. Isso aumenta a sua percepção do corpo.

2-Tomar um banho morno, sentar-se em um ambiente tranqüilo, fechar os olhos e tomar consciência da própria respiração já ajuda bastante. Sempre que possível, inspire e expire pelo nariz. Mantenha a coluna alinhada e respire pausadamente, levando o ar até os pulmões, sem pressa. Sinta o ar entrando pelo nariz, passando pelo peito e chegando ao baixo ventre, ativando toda a musculatura abdominal. A barriga deve ser projetada para fora, sem que o peito fique estufado. Faça uma pequena pausa, e em seguida, esvazie os pulmões, conduzindo o ar pelo caminho inverso e contraindo o abdômen. Faça o movimento por alguns minutos e sinta os batimentos cardíacos diminuírem e a mente se aquietar. Repita o exercício  por cerca de dez minutos algumas vezes ao dia. Em algum tempo, esse padrão respiratório se tornará automático. Se preferir, faça o exercício deitada ou de costas, com os joelhos flexionados e os pés apoiados no chão.

Para acalmar as emoções

1.Deite-se de costas e coloque as mãos sobre o abdômen.

2.Inspire, enchendo essa região de ar, e expire, esvaziando-a totalmente. Faça o exercício cinco vezes.

3.Em seguida, leve as mãos para a parte torácica e repita o processo, dessa vez trazendo o ar para essa parte do corpo. Então, apóie as mãos sobre as clavículas e faça o mesmo movimento, inflando agora essa região. Por fim, junte as três respirações, inspirando e enchendo o abdômen de ar, depois a região torácica e, por fim, as clavículas. Expire e repita.

4.De pé, inspire profundamente três níveis e expire rapidamente liberando o ar ao mesmo tempo em que solta o som “ah”. Repita dez vezes.

Para  aumentar suas energias

Esta técnica, proveniente da ashtanga e da raja ioga, revitaliza o corpo, purifica as células, tonifica a pelo e equilibra o sistema nervoso.

1-Comece de pé, com o corpo ereto, as pernas ligeiramente afastadas e os braços soltos ao longo do tronco.

2-Inspire suavemente pelo nariz, erga os braços e leve as mãos para a nuca, dobrando os cotovelos.

3-Em seguida, solte o ar pela boca de forma espontânea e leve os braços à posição inicial. Repita de 15 a 20 vezes, aproximadamente três vezes por semana.   

Para obter melhores resultados, faça os exercícios preferencialmente de manhã ou à noite.

Fonte: Internet

MASSOTERAPIA-HIPNOSE-REIKI-REGRESSÃO DE MEMÓRIAS-TERAPIA HOLÍSTICA

O QUE ACONTECE QUANDO ALGUÉM TEM UM SURTO DEPRESSIVO?

A depressão afeta cerca de 350 milhões de pessoas no mundo

Na manhã da quinta-feira (27/8), o jornalista Ricardo Boechat escreveu, em sua página do Facebook, sobre ter sofrido um surto depressivo recentemente. O relato é corajoso e sensível e mostra que ainda há muito o que ser discutido sobre a depressão.

A doença muitas vezes é vista como uma frescura e é tratada como se fosse tabu. Ainda assim, Boechat não está sozinho. Um estudo realizado pela Federação Mundial de Saúde Mental mostra que uma em cada 20 pessoas tem depressão. A instituição estima que a doença afeta cerca de 350 milhões de pessoas ao redor do mundo.

“Os quadros de depressão podem ser leves e às vezes são confundidos com questões de personalidade, como se fosse um tipo de frescura”, diz André Brunoni, coordenador do Serviço de Neuromodulação do Instituto de Psiquiatria da Universidade de São Paulo (IPq-USP) a GALILEU. “Esse tipo de comportamento faz com que o próprio paciente não se sinta estimulado a procurar tratamento no começo ou perceba os sinais de depressão que está apresentando. Ele só vai se tratar quando o quadro fica grave.” 

Causas e Efeitos

A depressão é causada por dois fatores: a genética e o ambiente. Isso significa que aqueles que têm um histórico familiar de depressão correm um risco maior de serem afetados pela doença. E algumas características do ambiente de convivência do indivíduo, como estresse e pouca valorização, podem ser decisivas para a saúde dele. Fora isso, há uma série de eventos que ocorrem ao longo da vida que podem levar alguém a ter depressão. O luto e o período pós-parto, por exemplo, são alguns deles.

Quem tem a doença sofre alterações no córtex pré-frontal, região do cérebro responsável pela tomada de decisões e julgamentos do que é certo e errado. Muda também a neuroplasticidade, ou seja, a capacidade dos neurônios de se comunicarem entre si. A sensação que um indivíduo tem durante um surto depressivo, segundo o psiquiatra, é de dificuldade em processar informações e agir, como se o cérebro não estivesse funcionando muito bem.

Ao longo do surto o corpo também sofre outros tipos de alterações, como o aumento na produção de cortisol. O excesso do hormônio aumenta a adrenalina no sangue e faz com que a variabilidade da frequência cardíaca do paciente diminua.

O tratamento para a doença varia de acordo com a gravidade. De acordo com André Brunoni, quadros leves e moderados podem ser tratados a partir de mudanças no estilo de vida, como exercícios e alimentação. Em casos mais sérios, é necessário contar com a ajuda de antidepressivos.

Como nem todos os pacientes podem adotar a medicação, seja por conta de outros remédios ou condições pessoais, novas técnicas de tratamento estão sendo desenvolvidas. Uma delas é a estimulação magnética transcraniana, na qual um pulso eletromagnético é gerado no córtex pré-frontal de forma a estimular a neuroplasticidade. “Essa técnica não tem efeitos colaterais, o que é muito importante pois é comum que pacientes melhorem por conta dos remédios, mas sofram com ganho de peso, perda de libido, problemas gastrointestinais. Se elas param de tomar a medicação, a depressão volta e cria-se um ciclo vicioso”, afirma Brunoni.

No momento, o psiquiatra e outros profissionais da área estão pesquisando a possibilidade de o tratamento ser mais eficaz que o uso de medicamentos. Por isso, farão o estudo a partir de 240 voluntários - ainda há 40 vagas, os interessados podem entrar em contato com os pesquisadores através do e-mail pesquisa.depressao@gmail.com.

Dados do Instituto de Psiquiatria da USP mostram que 15% das pessoas terão algum tipo de depressão ao longo da vida. Com tanta gente propensa a ser afetada por essa doença, relatos como o de Boechat e outros profissionais que atingem um maior número de pessoas, como Dan Harris, apresentador do programa americano Good Morning America, e da jornalista e roteirista Mariliz Pereira Jorge, são importantes e necessários.

*Com supervisão de André Jorge de Oliveira

Fonte: Revista Galileu

CUIDAR DE SI NÃO É LUXO, É MELHOR QUALIDADE DE VIDA

FORMANDOS TURMA DE REIKI USUI NÍVEL 3A- Instituto Transcendere POA RS

Parabéns aos novos mestres de si mesmo.

Jana Dresch

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POR QUE 108 CONTAS EM UM JAPAMALA?

Algumas pessoas me perguntam as vezes o porque das 108 contas do japamala, segue abaixo um bom resumo:

A frequência mais alta das rádios FM é 108.0.

108 = 0108 número forte Hebreu = neblina, vapor do solo a partir do qual as nuvens se formam, assim chamado porque envolve e cobre a Terra como um véu.

Esta derivação também é confirmada pela raiz árabe "med", que significa o que guarda e fortalece qualquer coisa, defesa.

Também significa atmosfera.

1-0-8 é o número de emergência na Índia (tal como 9-1-1 nos EUA).

Uma frase comum na India é "Ligue 108 e salve uma vida".

Para se ter uma idéia, este número é produto de operações matemática simples e precisas. Por exemplo, ao se multiplicar 1 elevado a ele mesmo por 2 elevado à 2ª e por 3 elevado à 3ª, o resultado é 1 x 4 x 27 = 108.

O alfabeto sânscrito possui 54 letras ou fonemas masculinos e 54 que são chamados femininos, resultando em 108 fonemas.

O número nove é considerado um número sagrado para os Hindus, 1 + 0 + 8 = 9.

O “108? também aparece como a representação do chackra cardíaco;

no Shri Yantra; nos textos védicos, onde 108 é o número em que se divide o tempo entre passado, presente e futuro;

na astrologia, com seu 9 planetas e 12 casas ( 9×12 =108);

na astronomia, que mede o diâmetro do Sol como sendo 108 vezes o diâmetro da Terra.

E ainda 108 são o número de Gopis de Krishna, 108 são os Upanisades, 108 são o número de contas do japamala e poderia citar ainda muito mais sobre o número 108.

É conhecido que o Mala ou rosário usado em toda a Índia, e que se espalhou pelo mundo, tanto dentro da religião Hindu, como em outras religiões possui 108 contas.

Este número “108” é um número sagrado, por diversas razões.

Estas razões são matemáticas e metafísicas (como a própria matemática).

Os antigos indianos eram excelentes matemáticos. Não houve matéria no campo da Álgebra e da Geometria, que não tenha sido estudado por eles.

Este número é produto de operações matemática precisas, por exemplo, se multiplicarmos 1 na primeira potência, por 2 na segunta potência, este resultado por 3 na terceira potência, teremos 108. isso porque o produto de 1 na 1, é 1, e de 2 na 2 é 4, e 3 na 3 é 27, portanto, 1 x 4 x. 27 = 108.

Mas talvez a influência mais direta do número 108 não tenha apenas relação matemática, mas sagrada com os fonemas do “alfabeto” sânscrito e a divisão do cosmo, de tempo e espaço.

Por sua vez, o alfabeto sânscrito possui 54 letras ou fonemas que são chamados masculinos, e 54 que são chamados femininos, sendo conhecidos como Siva e Sakti, respectivamente, e que somados resultam em 108.

Há uma série de outras colocações que encheriam muitos livros. Nós iremos aqui colocar alguns aspectos, e que o leitor terá por satisfeito seu interesse no sagrado número 108.

Vejamos, então, alguns aspectos e como eles dizem respeito ao número sagrado 108:

Sri Yantra

Outra grande fonte de meditação no sagrado 108 é o Sri Yantra.

Este símbolo sagrado é conhecido como o monte Meru.

Neste Yantra Marmas ou pontos, onde três linhas se entrecruzam, e há 54 sub-cruzamentos.

Cada um destes cruzamentos são masculinos e femininos, qualidades de Siva e Sakti.

Portanto, estes 54 cruzamentos, sendo masculinos e femininos, resultam no número 108. Por conseguinte, este número 108 define o Sri Yanta, bem como o próprio corpo humano.

Igualmente, o número nove é considerado um número sagrado para os Hindus, e se somarmos o número 108, da seguinte forma 1 + 0 + 8, teremos o número 9, que multiplicado por 12, também resultará em 108.

Isso se deve pela ciência da numerologia, em que cada número e seqüência, bem como arranjos, possuem um significado profundo, além da objetividade que pretende dar a matemática vulgar.

Chakra do coração

O Chakra do coração, ou do vórtice de energia do Anahata, possui linhas de interseção. Os Vedas dizem que há 108 linhas de energia no Chakra do coração, onde o Paramatma está residindo. É a partir do Chackra do coração que o Yogi atinge a iluminação do Sahasrara ou Chakra do auto da cabeça,

cuja energia é levada pelo canal central ou Sushumna para a coroa da realização em Deus.

Pontos Marmas

No corpo sutil há pontos de captação de energia.

Estes pontos são chamados de Marmas, e são como pontos de interseção por sobre os Nadis ou canais de distribuição de energia. Os textos védicos afirmam que há 108 Marmas por sobre o corpo, e que têm reflexos no corpo físico e nas diversas funções vitais.

O tempo

O tempo é dito que possui 108 sentimentos, os quais estão em número de 36 no passado, 36 no presente, e 36 no futuro.

Esta relação da psicologia da percepção do tempo, no mundo finito, é considerada uma dilação do Akasha.

Astrologia

A astrologia védica ou Jyotish considera os 9 planetas visíveis, bem com as 12 casas das constelações, chamados de Manshas ou Chandrakalas.

A relação de 9 x 12 é igual a 108.

A palavra Chandrakala é composta de Chandra = lua, e Kalas, divisões do tempo.

O diâmetro do sol é 108 vezes maior do que o da Terra.

Gopis do Senhor Krishna

Sri Krishna, o Senhor Supremo, protagonista do Bhagavad-gita, tinha 108 Gopis ou servas fixas, e 108 mil esposas. Isso é transcendental e não pode ser comparado com as coisas da paixão mundana e leviandade chula.

Relações diversas

O número 108 quando divido em porções fracionárias, possui 54, 36, 27, e nove.

Então há Malas ou rosários com estas subdivisões, e o devoto faz os devidos arranjos para completar as 108 voltas.

Islamismo: no Islã, o número 108 é usado como representante de Deus.

Sikh: na tradição Sikh, o número 108 está presente nas suas mantas de la, que possuem 108 nós na seqüência, além daqueles que estão nos seus Malas de japa.

Chineses: os budistas chineses, por notória influência da Índia, usam malas de 108 contas, que eles chamam de Su-chu, dividindo este Mala em 3 divisões de 36 contas.

Estágios da Alma: as Escrituras dizem que a alma possui 108 estágios na sua jornada por sobre a Terra, e se não atinge a liberação, deverá voltar para o seio de Paramatma e retornar mais tarde para uma nova jornada de 108 vidas.

Meru: em um Mala ou rosário, há uma pedra maior chamada de Meru. Ela não faz parte das 108 contas em seqüência, e marca o início e o fim de um Mala de Japa (canto do Mantra).

Pitágoras: para este filósofo grego, que bebeu da sabedoria dos matemáticos indianos, em viagens que fez para o continente indiano, como facilmente podemos ver na sua biografia, dizia que o número 9 era o limite para todos os números.

Todos os outros nomes existem e vêm do mesmo, isso é, de 0 a 9,

e com estes números pode-se fazer uma quantia infinita, nos seus diferentes arranjos.

Upanishadas: há 108 Upanishads principais.

Estes Upanishads estão agrupados em categorias dentro de os Vedas.

O agrupamento destes textos sagrados está conforme a seguir:

Rig-veda (10): Aitareya , Atmabodha, Kaushitaki, Mudgala, Nirvana, Nadabindu, Akshamaya, Tripura, Bahvruka, Saubhagyalakshmi.

Yajurveda (50): Katha, Taittiriya , Isavasya , Brihadaranyaka, Akshi, Ekakshara, Garbha, Prnagnihotra, Svetasvatara, Sariraka, Sukarahasya, Skanda, Sarvasara, Adhyatma, Niralamba, Paingala, Mantrika, Muktika, Subala, Avadhuta, Katharudra, Brahma, Jabala, Turiyatita, Paramahamsa, Bhikshuka, Yajnavalkya, Satyayani, Amrtanada, Amrtabindu, Kshurika, Tejobindu, Dhyanabindu, Brahmavidya, YogakundalinI, Yogatattva, Yogasikha, Varaha, Advayataraka, Trisikhibrahmana, mandalabrahmana, Hamsa, Kalisantaraaa, Narayana, Tarasara, Kalagnirudra, Dakshinamurti, Pancabrahma, Rudrahrdaya,

SarasvatIrahasya.

SamaVeda (16): Kena, Chandogya, Mahat, Maitrayani, Vajrasuci, Savitri, Aruneya, Kundika, Maitreyi, Samnyasa, Jabaladarsana, Yogacudaman, Avyakta, Vasudevai, Jabali, Rudrakshajabala.

Atharvaveda (32): Prasna , Mandukya, Mundaka, Atma, Surya, Narada-Parivrajakas, Parabrahma, Paramahamsa-Parivrajakas, Pasupatha-Brahma, Mahavakya, Sandilya, Krishna, Garuda, Gopalatapani, Tripadavibhuti-mahnarayana, Dattatreya, Kaivalya, Nrsimhatapani, Ramatapani, Ramarahasya, HayagrIva, Atharvasikha, Atharvasira, Ganapati, Brhajjabala, Bhasmajabala, Sarabha, Annapurna, Tripuratapani, Devi, Bhavana, Sita

No Hinduísmo 108 é o número de Gopis de Krishna nos Seus passatempos 108 são os locais sagrados para os Vaishnavas 108 são as contas do Mala para o Japa 108 são os Upanishads 108 são os Divyadeshes ou sagrados Tirthas, da Índia até o Nepal.

108 são as águas sagras instaladas em Muktinath, no Nepal.

Sanatana-dharma Com certeza, a conclusão do que vem a ser o número sagrado 108 deve-se aos Vedas, e a forma como os textos e métrica védica está a escrever os sagrados ensinamentos da Suprema Personalidade de Deus.

Há um livro escrito por Khurana, que dá as explicações que espelham bem estas colocações da métrica védica.

Diz ele, um círculo possui 360 graus, os quais quando multiplicados por 60 resultam em 21.600 minutos num círculo.

O número 60 advém de 60 Ghatis, os quais são sagrados.

Um Ghati é igual a 24 minutos, 60 Ghatis são 24 horas, a divisão de um dia.

Um Ghati é dividido em 60 partes ou Palas.

Então, estes Palas multiplicados por 60 resultam em 3.600.

Este valor multiplicador por 60, por um Pala contém 60 Vipalas, resulta, novamente, em 21.600.

A metade deste valor é a fase do dia, e a outra metade a fase da noite.

Então, 21.600 dividido por 2, resulta em 10.800.

Para fins práticos, usa-se 108.

Este ritmo ajuda a controlar o ritmo do tempo, bem como do espaço, permanecendo em harmonia com a natureza e a forma como ela se regula.

Um passatempo do Srimad Bhagavatam e do Tantra Shastra

Há uma história védica, chamada de “108 Pithas” ou lugares sagrados, onde há um passatempo do Senhor Siva e Sati devi. Esta história está completa no 4 Canto do Bhagavata-purana.

O passatempo narra que o Senhor Siva estava sempre em profunda meditação.

O Seu asceticismo estava gerando um grande calor por sobre o universo.

Por conseguinte, toda a existência estava correndo enorme perigo, e o Senhor Brahmaa (Seu pai), interferiu diante de Maa Shakti Devi, a mãe do universo, para que usasse Seu poder, no sentido de seduzir o Senhor Siva e demovê-Lo da Sua posição.

Então Maa Sakti concordou, e que iria nascer como Sati, filha de Sri Daksha.

O Senhor Siva havia ficado muito impressionado com o asceticismo de Sati, e com Sua extraordinária beleza.

Então Ele retornou a forma humana e casou-Se com Ela.

Anos mais tarde, numa festa, o pai de Sati Devi insultou o Senhor Siva.

Sati ficou tão humilhada que entrou em profunda meditação, tendo em vista imolar-Se.

O Senhor Siva ficou com o Seu coração despedaçado.

Ele chegou até o local do sacrifício de fogo, e tentou interferir agarrando o corpo de Sati, levando-A para o céu.

Mas na medida em que fazia isso, 108 pedaços do corpo de Sati Devi caíram e Se espalharam por sobre a Terra.

Eram 108 pedaços, que tornaram os locais onde caíram inteiramente sagrados.

Desde esta época estes locais são adorados e fonte de constante peregrinação

Lembrando:

Para quem usa o japamala com 108 contas, é feito apenas uma volta recitando os mantras.

Para quem usa japamala de 54 contas, é feito ida e volta (2x54=108) recitando os mantras

Para quem usa japamala de 27 contas, é feito ida e volta duas vezes (4x27=108) recitando os mantras.

Sabemos o porque 108 é um numero mágico,

então use e abuse da energia!!

SEMPRE, consagre seu japamala à um ser de luz que você tenha mais afinidades, e sempre que fizer seus mantras ou orações, peça para que esse ser de luz ative os mantras em seu ser.

Um outro beneficio de usar um japamala:

O japamala pode ser feito em cristais, o que além da energia dos mantras, podemos associar a energia dos cristais.

Temos aí uma poderosa ferramenta, que une, energias de todos os lados.    

                                                         por Agnes Natuterapias   

A HIPNOSE COMO ALIADA PARA A CONCENTRAÇÃO NOS ESTUDOS

LIBERTE-SE DO SEU MEDO COM HIPNOSE CONDICIONATIVA

NOVO ESTUDO LIGA ANSIEDADE SOCIAL A SENSITIVIDADE

Você já se sentiu muito ansioso por estar próximo de outras pessoas? Para alguns, o sentimento de ansiedade pode ser tão intenso que se sentem totalmente paralisados em lugares públicos. Poderia a ansiedade social ter uma ligação com a sensitividade e nos dar uma maior compreensão sobre a vida das pessoas afetadas?

O transtorno de ansiedade social, vulgarmente chamado de fobia social ou sociofobia,  pode ser uma experiência extremamente confusa, desafiadora e até mesmo interessante para algumas pessoas. É caracterizado por manifestações de alarme, tensão nervosa, medo e desconforto desencadeadas pela exposição à avaliação social — o que ocorre quando o portador precisa interagir com outras pessoas, realizar desempenhos sob observação ou participar de atividades sociais.

As pessoas com ansiedade social têm medo de ter atitudes constrangedoras em público, de sentir vergonha ou sentir-se ridículo, são pessoas excessivamente preocupadas com o julgamento e a opinião dos outros a seu respeito, por isso são perfeccionistas e determinadas. Com essas características, os portadores da fobia costumam ter alto senso de responsabilidade, bom desempenho profissional e avidez pelos desafios da vida social. A preocupação excessiva com as situações sociais onde estará sob apreciação alheia, desperta intensa ansiedade antecipatória.

Toda lógica pode parecer falhar diante da ansiedade social. Os afetados por essa patologia compreendem que seus medos são excessivos e irracionais, no entanto experimentam uma enorme ansiedade e apreensão ao confrontarem situações socialmente temidas e não raramente fazem de tudo para evitá-las. Os sentimentos associados ao transtorno podem parecer não ter fim mesmo com tratamentos comuns e outras técnicas de cura. Ao longo do tempo o transtorno pode interferir na maneira de viver de quem o sofre.

Um estudo científico recentemente lançado e publicado no PubMed, demonstra que os portadores de ansiedade social são hipersensíveis a outros estados de espírito. Durante o estudo, pesquisadores determinaram através de testes específicos que as pessoas socialmente ansiosas são capazes de discernir os estados mentais de outras pessoas com muito mais precisão.

A capacidade de sentir energias, emoções e sentimentos dos outros pode ser extremamente esmagadora ao ponto de induzir a ansiedade social a uma pessoa altamente sensível. 

Encontrar uma conexão entre o transtorno e a sensitividade ajuda a esclarecer melhor o problema e oferece uma nova maneira de tratar as pessoas afetadas.  Isso pode auxiliar aqueles que sofrem de ansiedade social, que ao invés de serem diagnosticados de forma drástica ao uso medicamentos psiquiátricos, podem aprender a lidar com a sensitividade através de atividades mais saudáveis como meditação, yoga, tai chi, música, dança, dentre outras.

Ser sensitivo é algo natural aos seres humanos, mas algumas pessoas possuem essa característica de forma mais aguçada, como pode ser o caso dos portadores de ansiedade social. Entretanto, a sensitividade não é exclusiva a ninguém, isso significa que todos podem literalmente sentir o que outras pessoas estão experimentando emocionalmente. Podem sentir em seu corpo, no humor e em seus pensamentos. Tenham consciência disso ou não.

Como nossa cultura tende a ser “analfabeta” emocionalmente, a maioria das pessoas se relacionam inconscientemente com as próprias emoções e acabam transportando uma bagagem emocional muito pesada. Sendo assim, em determinados locais, diante de tamanha poluição emocional o sensitivo pode ter sérias dificuldades para digerir e assimilar tantas informações, pois a fonte de seu desconforto não é apenas o peso de seus próprios desafios, mas também da carga energética de outras pessoas, conduzindo assim à conexão com a ansiedade social.

Estudos científicos como este são fundamentais para nos dar uma visão mais ampla sobre o que faz de nós seres humanos – com uma vasta gama de experiências, muitas vezes incompreensíveis. Assim que começarmos a lançar luz e compreender melhor o funcionamento das nossas energias internas, poderemos criar relações mais conscientes entre nós mesmos.

(Texto de Amateo Ra | Traduzido e adaptado por Despertar Coletivo | Via: Spirit Science and Metaphysics)