CUIDAR DE SI NÃO É LUXO, É MELHOR QUALIDADE DE VIDA

O QUE É O REIKI e COMO ATUA EM NOSSOS CHACRAS

O QUE É O REIKI

Reiki é uma terapia baseada na canalização da energia universal (rei), através da imposição de mãos com o objetivo de restabelecer o equilíbrio energético vital de quem a recebe e, assim, restaurar o estado de equilíbrio natural (seja ele emocional, físico, mental ou espiritual).

Reiki é uma palavra japonesa que significa “Energia Vital Universal”.

O Reiki NÃO é uma massagem. O Reiki é um método de cura muito antigo, datando de cerca de 2500 anos atrás, e que foi redescoberto no século 19 por Mikao Usui, também respeitosamente conhecido por Sensei Usui. Dr. Mikao Usui nasceu no Japão em 15 de Agosto de 1865, em Tanai, no Japão. 

O Reiki é uma terapia complementar porque trabalha em harmonia com outros fatores externos que estejam atuando na pessoa, e isto inclui a medicina tradicional. É muito importante ressaltar que o reiki não substitui outros tratamentos convencionais, como a medicina ou a psiquiatria. Nenhum mestre de reiki está habilitado a dar diagnósticos, interferir em outros tratamentos ou prescrever remédios, salvo se tiver formação para tal. Seu trabalho é complementar, auxiliando na recuperação do equilíbrio vital natural do ser humano, que consequentemente irá atuar nos processos mentais, emocionais, espirituais e físicos do ser humano.

SESSÃO DE REIKI 

Durante a sessão de Reiki, o Mestre de Reiki efetuará uma série de posições com as mãos, diretamente na pessoa receptora. A Energia Reiki é inteligente, e agirá nos pontos e na intensidade necessária para a pessoa naquele momento, de forma a restaurar o equilíbrio mental, espiritual, emocional e físico. Durante as posições as mãos ficam paradas, de forma que a energia flua livremente, e o mestre determinará as posições que julgar mais adequadas. A energia Reiki atravessa qualquer peça de roupa que você estiver usando. Você ficará vestido durante a sessão. Recomendamos no entanto que evitem roupas apertadas, para que você fique mais confortável durante a sessão.

         O reiki é uma energia positiva, e desta forma não tem qualquer contra-indicação. Também pode ser aplicado em pessoas de qualquer idade.Apenas devemos ter cuidado para não aplicar em fraturas ou pessoas anestesiadas.
Nesses casos, a aplicação será após tratamento da fratura e após o efeito da anestesia.

A sessão de reiki dura em média de 50min a uma hora. 

É comum que algumas pessoas acreditem que o Reiki é uma religião, o que não é correto. A terapia Reiki, ou o uso da Energia Universal através do Reiki não constitui uma religião tampouco crença. Trata-se de um método totalmente natural e holístico, que utiliza somente a energia já presente no Universo, e em todos nós. Ela não discrimina nem vai contra as religiões, pois a energia não reconhece grupos e tratará o ser humano como um ser único.

O Reiki também não é vinculado a qualquer religião específica. Todos podem manter as suas crenças e ainda assim ser beneficiados pela terapia reiki.

Quanto ao número de sessões não é possível determinar porque cada pessoa responde de uma forma diferente. Recomendamos que faça pelo menos 3 sessões.

Palavras nos ajudam a entender racionalmente o que é o Reiki, mas o Reiki verdadeiro é sentido pelo coração, e somente a vivência permite esta experiência.

ONDE ATUA O REIKI

O Reiki atua diretamente em nosso corpo sutil — Chakras e Aura – equilibrando-os — e dessa maneira nos proporcionando o retorno da harmonia com as Energias Vitais que nos circundam. O campo energético humano (CEH) ou campo aural está ao redor do corpo de cada ser vivo, em sete capas, que são os sete corpos. Cada capa tem sua própria função e comunica-se com centros de energia – chakras

Os chakras são centros energéticos localizados no corpo humano, que estão em movimento circulatório contínuo e vibrante.

A aura, assim como os chakras, pode sofrer rupturas devido aos nossos próprios pensamentos ou atos, tornando-se uma porta aberta para a energia negativa ou doenças. Na aura pode-se ver as doenças já somatizadas ou em desenvolvimento, assim como diversos tipos de sentimentos associados aos pensamentos ou emoções, tanto que pode-se dizer que a aura é o reflexo da alma, pois ela mostra seu estado através da cor, intensidade, densidade ou tamanho de seus raios de luz.

REIKI propicia : 

Alivia/ Reduz: ansiedade, depressão, cansaço físico e mental, stress, sentimentos de culpa, ressentimentos, raiva, desejo de vingança, dúvidas, medos, confusão mental ou dispersão, diminui e anula dores diversas e faz o sangue estancar.

Amplia a capacidade de: abrir a consciência, aumenta o poder de observação – ver claramente o passado, presente e futuro. Reconhecer e aprender com os erros, usar a intuição, concentração, descanso, sono profundo, boa memória, agudeza de pensamento e visão, auto defesa, auto-estima, atenção focalizada, relaxação, confiança em si mesmo, aumenta a criatividade, compreensão e produtividade diversa.

Proporciona: sobretudo paz espiritual , a auto-cura, limpa e desintoxica o corpo físico e emocional, fortalece corpo e mente, equilibra os chakras, promove o crescimento espiritual, o espírito de sacrifício e caridade, a reposição de energia e Energia Vital.

Reiki atua onde é necessário, equilibrando e nutrindo ou descongestionando, sempre é benéfico e de efeito rápido, com um simples toque de mãos.

O Reiki, cura tanto doenças físicas, quanto emocionais, espirituais ou karmicas. Ele quebra a barreira do tempo e do espaço, ajudando a limpar traumas de nossas vidas passadas e também projetando e abrindo caminhos para eventos futuros.

Essa quebra, também permite o envio de Reiki á distância e para muitas pessoas ao mesmo tempo. Podemos enviar Reiki para outros planos e dimensões, para entes queridos que já partiram e para os que ainda nem encarnaram na Terra. A causa do problema é sempre resgatada na sua origem. 

"O reiki muda a nossa visão da vida. Traz o entendimento que o importante é aproveitarmos essa vida maravilhosa que nos foi proporcionada. 

Podem agendar atendimentos através do email janadresch@hotmail.com. Façam uma sessão e sentirão os benefícios desta técnica oriental. Só a experiência comprova o quanto é bom sermos cuidados e renovados na energia vital.

Eu amo reiki e uso o reiki como filosofia de vida. É reiki na água, na comida, para tratar doenças, para tratar animais, para eventos, fatos, para o futuro... para tudo."

Jana Dresch

VEJA 5 MOTIVOS PELOS QUAIS UM ABRAÇO FAZ BEM À SAÚDE

Os homens sempre arrumam uma desculpa para dormirem um pouco mais afastado das mulheres. Está quente, precisa de espaço, não está confortável são algumas das mais famosas frases. Apesar disso, uma pesquisa diz que há mais carinho em um abraço do que em um olhar. Segundo o site Shape , os abraços podem trazer alguns benefícios à saúde que podem convencê-los a mudar de ideia. 

1.É muito bom: o abraço libera uma substância chamada oxitocina, também conhecida como o hormônio do bem-estar, aumentando a felicidade geral da pessoa. O abraço também pode liberar endorfinas, mesma substância química liberada após um bom treino ou quando você come chocolate. Ela também contribui para esse bem-estar.

 2.Faz você se sentir sexy: o benefício mais óbvio para o abraço entre um casal está no sentido físico. Ele pode levar o casal a ter um momento divertido, relaxante e amoroso após o ato sexual. Além disso, há também a liberação de dopamina, um hormônio que aumenta o desejo sexual. Estudos mostram que o sexo faz bem para o corpo e para a mente.

 3.Reduz o estresse e a pressão arterial: o contato físico com outras pessoas pode ajudar a reduzir o estresse. Abraçar e beijar aumentam os níveis de oxitocina que pode ajudar a diminuir pressão arterial, reduzindo o risco de doenças cardíacas, estresse e ansiedade. 

4.Ligação entre mulheres com os bebês: o abraço também é saudável por conta do apego emocional. A ocitocina está intimamente ligada ao parto e a amamentação e, segundo um estudo, tem um papel biológico na ligação entre mãe e bebê. É saudável querer estar perto de alguém. O abraço será ainda melhor se você contar ao seu parceiro sobre o quanto se sente bem e confortável quando ele chega perto. 

5.Ajuda na comunicação: o abraço não causa apenas atração física. A maioria dos casais queixam-se problemas de comunicação. As pessoas querem se sentir compreendidas e o abraço pode ser o veículo que transmite compreensão e empatia. A comunicação não-verbal pode ser uma forma muito poderosa de falar com seu parceiro sobre sentimentos. Dar um abraço como forma de comunicação pode ajudar os casais a terem uma relação ainda melhor. 

Fonte: Site terra/saúde

A ORDEM É ABRAÇAR MUITO. NÃO CUSTA NADA MAS TEM MUITO VALOR. Jana Dresch