A HIPNOSE COMO ALIADA PARA A CONCENTRAÇÃO NOS ESTUDOS

CURSO REIKI USUI 3A - 08 DE AGOSTO DE 2015

A VIDA TRARÁ COISAS BOAS SE TIVERES PACIÊNCIA

1.A vida trará coisas boas se tiveres paciência.

2.Demonstre amor e alegria em todas as oportunidades e verás que a paz nasce dentro de você.

3.Não compense na ira o que lhe falta na razão.

4.Defeitos e virtudes são apenas dois lados da mesma moeda.

5.A maior de todas as torres começa no solo.

6.Não há que ser forte. Há que ser flexível.

7.Gente todo dia arruma os cabelos, por que não o coração?

8.Há três coisas que jamais voltam; a flecha lançada, a palavra dita e a oportunidade perdida.

9.A juventude não é uma época da vida, é um estado de espírito.

10.Podemos escolher o que semear, mas somos obrigados a colher o que plantamos.

11.Dê toda a atenção para a formação dos teus filhos, sobretudo por exemplos de tua própria vida.

12. Siga os bons e aprenda com eles.

13.Não importa o tamanho da montanha, ela não pode tapar o sol.

14.O bom-senso vai mais longe do que muito conhecimento.

15.Quem quer colher rosas deve suportar os espinhos.

16.São os nossos amigos que nos ensinam as mais valiosas lições.

17.Uma iniciativa mal-sucedida não significa o final de tudo. Sempre existe uma nova oportunidade.

18.Aquele que se importa com o sentimento dos outros, não é um tolo.

19.A adversidade é um espelho que reflete o verdadeiro eu.

20.Lamentar aquilo que não temos é desperdiçar aquilo que já possuímos.

21.Uma bela flor é incompleta sem suas folhas.

22.Sem o fogo do entusiasmo, não há o calor da vitória.

23.Não há melhor negócio que a vida. A gente há obtém a troco de nada.

24.O riso é a menor distância entre duas pessoas.

25.Você é jovem apenas uma vez. Depois precisa inventar outra desculpa.

26.É mais fácil conseguir o perdão do que a permissão.

27.Os defeitos são mais fortes quando o amor é fraco.

28.Amizade e Amor são coisas que podem virar uma só num piscar de olhos.

29.Surpreender e ser surpreendido é o segredo do amor.

30.Faça pequenas coisas agora e maiores coisas lhe serão confiadas cada dia.

31.Todo mundo é capaz de denominar uma dor, exceto quem a sente.

32.A paciência na adversidade é o sinal de um coração sensível.

33.A sorte favorece a mente bem preparada.

34.Sua visão se tornará clara apenas quando você puder olhar dentro de seu coração.

35.Quem olha para fora sonha; quem olha para dentro acorda.

36.As pessoas se esquecerão do que você disse e do que você fez… mas nunca se esquecerão de como você as fez sentir.

37.Espere pelo mais sábio dos conselhos: o tempo.

38.Todas as coisas são difíceis antes de se tornarem fáceis.

39.Você pode encontrar a si mesmo fazendo ou dizendo coisas que você nunca imaginou possíveis.

40.Se você se sente só é porque construiu muros ao invés de pontes.

41.Vencer é 90 por cento suor e 40 por cento técnica.

42.O amor está mais próximo do que você imagina.

43.A vida coloca em nossa frente opções.

44.Você é do tamanho do seu sonho.

45.Pare de procurar eternamente; a felicidade está bem ao seu lado.

46.Conhecimento é a única virtude e ignorância é o único vício.

47.O nosso primeiro e último amor é… o amor-próprio.

48.Deixe de lado as preocupações e seja feliz.

49.A vontade das pessoas é a melhor das leis.

50.Nós somos o que pensamos.

51.A maior barreira para o sucesso é o medo do fracasso.

52.O pessimista vê a dificuldade em cada oportunidade; O otimista vê a oportunidade em cada dificuldade.

53.Muitas das grandes realizações do mundo foram feitas por homens cansados e desanimados que continuaram trabalhando.

54.O insucesso é apenas uma oportunidade para recomeçar de novo com mais inteligência.

55.O futuro pertence àqueles que acreditam na beleza de seus sonhos.

56.Coragem é a resistência ao medo, domínio do medo, e não a ausência do medo.

57.O verdadeiro homem mede a sua força, quando se defronta com o obstáculo.

58.Você precisa fazer aquilo que pensa que não é capaz de fazer.

59.Quem quer vencer um obstáculo deve armar-se da força do leão e da prudência da serpente.

60.A adversidade desperta em nós capacidades que, em circunstâncias favoráveis, teriam ficado adormecidas.

61.A vida é para quem topa qualquer parada. Não para quem pára em qualquer topada.

62.Motivação não é sinônimo de transformação, mas um passo em sua direção.

63.O que empobresse o ser humano, não é a falta de dinheiro, mais sim, a falta de fé,motivação e criatividade.

64.Inspiração vem dos outros. Motivação vem de dentro de nós.

65.Não acredite mais em pessoas especiais, mas em momentos especiais com pessoas habituais.

66.“A nossa vida tem 4 sentidos…amar, sofrer, lutar e vencer. Ame muito, sofra pouco, ute bastante e vença sempre!”

67.Nada é por acaso…Acredite em seus sonhos e nos seus pontenciais….Na vida tudo se supera..

68.Acredite em milagres, mas não dependa deles.

69.Você sempre será a sua melhor companhia!

70.Realize o obvio, pense no improvável e conquiste o impossível Latumia. 
(W.J.F.)Autor desconhecido

CURSO DE REIKI NÍVEL I -DIA 11 DE JULHO DE 2015

INSCRIÇÕES ATRAVÉS DO SITE: www.janadresch.com.br

LIBERTE-SE DO SEU MEDO COM HIPNOSE CONDICIONATIVA

A CIÊNCIA PROVA: GATOS SÃO TERAPEUTAS HOLÍSTICOS

Estudos científicos têm demonstrado que os gatos são mais do que bons amigos e animais de estimação.
Eles são verdadeiros terapeutas e podem ser uma ótima opção para pessoas que sofrem de doenças, principalmente cardíacas.

Você sabia que possuir um gato pode reduzir o risco de ataque cardíaco? Essa descoberta foi resultado de um estudo com cerca de 4.000 americanos por pesquisadores da Universidade de Minnesota. Depois de 10 anos de pesquisa, os donos de gatos apresentaram um risco de 30% a menos de sofrer ataque cardíaco, em comparação com aqueles que não possuem gato.

Em um outro estudo recente, a Dra. Karen Allen, uma pesquisadora da Universidade Estadual de Nova York, descobriu que corretores com hipertensão que adotaram um gato, tiveram menores leituras de pressão arterial em situações estressantes do que aqueles que não possuem o animal de estimação. No início do estudo, os corretores foram prescritos com o remédio anti-hipertensivo Lisinopril. Metade dos participantes foram selecionados aleatoriamente para obter um cão ou gato como animal de estimação. Seis meses depois, Allen e seus colegas realizaram testes com os participantes para medir alterações na pressão arterial. Eles descobriram que a pressão arterial induzida pelo estresse continuou a subir nos corretores sem animais de estimação. Os corretores com animais também tiveram aumentos na pressão arterial, mas de apenas metade se comparado com o outro grupo.

Nessa pesquisa, que foi publicada no site da Universidade de Buffalo e apresentada à Associação Americana do Coração, concluíram que os gatos controlam a pressão arterial melhor do que os medicamentos inibidores da enzima conversora da angiotensina (também chamados de inibidores da ECA), que ajudam a relaxar os vasos sanguíneos. Sendo assim eles são, literalmente, mais eficazes na regulação dos níveis de pressão arterial do que a medicina moderna.

Cura Psicológica

Além de melhoria na saúde do coração, os gatos também auxiliam na produção de oxitocina no cérebro. Em um estudo publicado na revista Frontiers of Psychology, pesquisadores concluíram que os gatos, por causa do impacto que têm sobre os nossos níveis de oxitocina, são capazes de reduzir a agressão, aumentar a empatia, aprimorar a aprendizagem e produzir um aumento da confiabilidade em outras pessoas. A oxitocina é um hormônio produzido no hipotálamo, conhecido como hormônio do amor. Quando isso acontece, os níveis de cortisol (hormônio do stress) diminuem, promovendo uma sensação de bem estar físico e emocional, deixando corpo e mente em harmonia, fortalecendo o sistema imunológico, dentre outros benefícios.

O Ronronar dos Felinos

Alguns especialistas vão ainda mais longe e afirmam que o ronronar dos gatos pode curar graças às vibrações e sons graves que produz. De acordo com um artigo publicado na revista Scientific American, os gatos ronronam com um padrão consistente de frequência entre 25 e 150 hertz. Cientistas demonstraram que os felinos produzem o ronronar através de movimentos intermitentes da laringe e dos músculos do diafragma, e concluíram que as frequências de som nesse intervalo podem melhorar a densidade óssea e promover a cura de células. Os pesquisadores afirmam que, como o gato conserva energia através de longos períodos de descanso e sono, é possível que o ronronar seja um mecanismo que estimula músculos e ossos sem gastar muita energia. A resistência desses animais tem facilitado a noção de que possuem “sete vidas” e o ronrom pode fornecer uma base para essa mitologia felina.

Embora seja tentador afirmar que os felinos ronronam porque estão felizes, é mais plausível que o ronronar seja um meio de comunicação e uma fonte potencial de auto-cura. Esta descoberta pode fornecer ajuda para a medicina moderna, contribuindo para o tratamento de osteoporose e atrofia muscular.

 

Na mitologia egípcia, Bastet é uma divindade solar e deusa da fertilidade, além de protetora das mulheres. Apesar das diversas pesquisas atuais, os dons do gato não eram segredo para os nossos ancestrais, principalmente para os antigos egípcios, que os tratavam como deuses. Eles eram adorados, sendo muitas vezes retratados em hieróglifos repletos de jóias. Além disso, naquela época matar um gato mesmo por acidente, era considerado um ato criminoso punível com a morte.

 Os gatos podem não serem deuses, mas temos evidências suficientes com relação aos seus poderes de cura e podemos concluir que eles são verdadeiros terapeutas holísticos. Com estas novas descobertas, não existem dúvidas quanto à sua influência positiva na saúde dos seres humanos.

POR EQUIPE DESPERTAR COLETIVO: 27/03/2015 CIÊNCIA ESPIRITUAL, MISTÉRIOS. www.despertarcoletivo.com 

ALIMENTOS QUE CAUSAM GASES. Veja....

Os alimentos que causam gases como o feijão ou o grão-de-bico, possuem uma quantidade de fibras e carboidratos que fermentam mais durante a digestão e por isso têm uma maior tendência para 

provocar gases.

 No entanto, é muito pessoal a intolerância do intestino a esses alimentos, e por isso nem todas as pessoas podem ter gases ao ingerir estes alimentos.

Outros alimentos que podem causar gases podem ser:

Ervilha, lentilha, milho;

Repolho, brócolis, 

couve-flor,

couve de Bruxelas, 

pepino, 

nabo, cebolas;

Maçã crua, abacate, 

melão, melancia;

Iogurte, ovos.

Ao ingerir estes alimentos o indivíduo poderá apresentar sintomas como barriga inchada, dor abdominal e saída de gases. O que se pode fazer para solucionar este problema é tomar bastante água e um chá de erva-doce, porque este é um ótimo remédio natural.

  

Os alimentos que causam gases no bebê são os mesmos da lista citada acima. Quando os bebês estão sendo amamentados por vezes basta a mãe diminuir a ingestão destes alimentos para ajudar a diminuir os gases e, até mesmo, as cólicas nos bebês.

Os gases em excesso também podem resultar da ingestão de ar enquanto se come ou bebe mas a maioria deste gás é expelido do estômago quando se arrota e apenas pequenas quantidades chegam ao intestino. Pode-se diminuir os gases devido a ingestão de ar, comendo devagar e mastigando com a boca fechada.

Os sintomas de gases estomacais podem ser:

*Desconforto gástrico

*Arrotos

*Estômago alto

*Sensação de peso no estômago

*Pode haver azia

*Pode haver falta de ar

*Pode haver fisgada no peito, como se o coração fosse afetado

Algumas dicas para reduzir os gases estomacais são não usar goma de mascar (chiclete) e comer devagar para não entrar ar enquanto se come.

Os sintomas de gases intestinais geralmente são: 

*Dor abdominal intensa, por vezes em forma de pontada

*Inchaço abdominal

*Barriga dura

*Flatulência

*Prisão de ventre

*Cólica intestinal

Estes sintomas podem variar de intensidade de acordo com a sensibilidade do indivíduo.

                                                 Como combater os gases

Existem soluções naturais, como o remédio caseiro para gases, que é muito eficiente. Basta tomar um chá de funcho com erva cidreira, várias vezes ao dia. Para preparar o chá, basta adicionar 1 colher de cada erva numa xícara com água quente e tomar morno, após coar.

Tatiana Zanin (Nutricionista) site: www.tuasaude.com.br