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quinta-feira, 3 de dezembro de 2015
quarta-feira, 28 de outubro de 2015
DRENAGEM LINFÁTICA - UM CUIDADO ALÉM DA ESTÉTICA
O corpo humano sofre a atração da gravidade com pressões
para baixo, ou seja, atração para o chão, para o centro da Terra, influenciando
nos três meios líquidos que mais são atraídos pela força gravitacional, as
circulações arterial, venosa e linfática. Decorrem daí problemas circulatórios
como edemas, varizes, varicoses e "paniculopatia edemato fibro esclerótica
(PEBE), um nome pomposo para a nossa tão conhecida celulite. Como prevenção e
apoio aos problemas ocasionados pela gravidade sobre os membros inferiores, os
seres deveriam permanecer de "pernas para o ar" algumas horas do dia.
A drenagem linfática é a técnica das manobras onde
primeiramente se faz a abertura dos ductos linfáticos, nos seus pontos
principais, com bombeamentos e pressões suaves e controladas, abrindo suas
válvulas e ductos, permitindo que a linfa seja permeada. São movimentos agradáveis e leves . Uma
drenagem linfática bem feita, sobre um tecido edemaciado, apresenta resultados
imediatos e visíveis a olho nu, pelas diferenças de redução dos inchaços.
BENEFÍCIOS DA DRENAGEM LINFÁTICA:
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terça-feira, 9 de junho de 2015
ANATOMIA - INCRÍVEL COMO PODE SER TÃO PERFEITA A MÁQUINA HUMANA.
O CURSO DE MASSOTERAPIA É O MÁXIMO.
INCRÍVEL COMO PODE SER TÃO PERFEITA A MÁQUINA HUMANA.
A massoterapia tem desempenhado um papel importante nos
cuidados gerais de saúde para muita gente, principalmente no mundo estressante
como é aquele em que vivemos hoje. A massoterapia, como o nome sugere, consiste
no tratamento ou terapia através de massagens e pode ser aplicada a diferentes
partes do corpo ou de forma contínua em todo o corpo, para aliviar o stress e a
tensão, diminuir as dores musculares, controlar a dor, eliminar traumas
físicos, melhorar a circulação sanguínea e flexibilidade, promover a saúde e
bem-estar e também melhorar a qualidade de vida.
O massoterapeuta é o profissional que pratica a massoterapia
e pode utilizar diversas técnicas de massagens de acordo com o seu diagnóstico.
Isto é o que distingue a massoterapia de uma massagem comum. A capacidade de um
profissional qualificado, neste caso o massoterapeuta, direccionar o seu
trabalho em função das necessidades do cliente. Por exemplo, se o cliente tiver
dores musculares ou quiser aumentar a flexibilidade o massoterapeuta usará um
conjunto de técnicas de massagem da massoterapia diferentes das que usaria para
um cliente que quer aliviar o stress e relaxar. No entanto, numa massagem
comum, o massagista segue uma determinada sequência, geralmente igual para
todos os clientes.
O massoterapeuta pode-se especializar em diversos tipos de
massagem através de cursos de massoterapia disponíveis em vários sítios. Uma
pessoa que faz um curso de massoterapia passa a ser um profissional qualificado
e pode trabalhar em locais como: clínicas de massoterapia, de estética ou
reabilitação, clubes esportivos, spas entre outros. O massoterapeuta é o
responsável pela selecção das melhores técnicas de massagens que cada paciente
vai receber na sua sessão consoante as suas necessidades.
A massoterapia engloba os mais diversos tipos de massagens,
tanto de origem ocidental como oriental. Algumas das técnicas utilizadas na
massoterapia são: A Drenagem Linfática, o Shiatsu, a Reflexologia Podal, o
Do-in, o Tuiná, a Ayurvédica, a Tailandesa, a Massagem Relaxante entre outras.

Abaixo estão alguns dos benefícios da massoterapia:
1 – Estimula a circulação sanguínea de uma forma geral
2 – Ajuda a controlar o estress, as tensões, a
irritabilidade e ansiedade
3 – Alivia e ajuda a combater as dores musculares
4 – Ajuda a normalizar as funções fisiológicas
5 – Contribui para o fortalecimento do sistema imunológico
6 – Promove o bem-estar e uma melhor qualidade de vida
7 – Contribui para a eliminação de resíduos metabólicos no
corpo
Caso você esteja fazendo algum tratamento é importante pedir a indicação médica para o procedimento.
Jana Dresch
www.janadresch.com.br
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